موقع إسمعلاوية دوت كوم :: موقع لكل اسماعيلية‎
الرئيسية | صحة وطب | 9 فوائد للتمر الهندى.. أهمها الشعور بالنشاط

9 فوائد للتمر الهندى.. أهمها الشعور بالنشاط

 
9 فوائد للتمر الهندى.. أهمها الشعور بالنشاط

 التمر الهندى

عرف التمر الهندى منذ أيام الفراعنة، وانتشر فى بلدان العالم على أيدى العرب، واشتهر بطعمه المميز وفوائده التى لا تحصى.

ولكن ما فوائد تناول مشروب التمر الهندى، وخاصة فى شهر رمضان الكريم؟.

وحول ذلك تجيب الدكتورة آمال فتحى استشارى السمنة والنحافة، أن التمر الهندى مفيد لصحة الإنسان له يحتوى على نسبة عالية من المعادن التى يحتاجها الجسم، كالحديد والمغنسيوم والكالسيوم وفيتامين ب.

وتقدم استشارى السمنة والنحافة، بعض الفوائد المهمة التى يحصل عليها صحة الصائم بعد تناوله للتمر الهندى، أهمها:

1- يقلل من شعور الصائم بالحموضة.

2- تنظيف الجسم من السموم المتراكمة داخله.

3- يعالج ارتفاع ضغط الدم، ويساعد على تنظيمه.

4- يخلص المعدة من الغازات .

5- تناوله يحد من الشعور بالعطش لأنه يعد مرطبا جيدا.

6- يحد من التعرض لرائحة الفم الكريهة أثناء الصيام.

7- يحد من تعرض الجسم للإصابة بالإمساك.

8- يساعد على إمداد الجسم بالنشاط والحيوية ويحد من تعرضه للخمول والكسل.

انشر الموضوع في : Add to Facebook Add to Twitter Add to your del.icio.us technorati Add to Yahoo MyWeb Reddit this Googlize this post!

الإشتراك في تعليقات نظام RSS التعليقات (0 منشور)

المجموع: | عرض:

أضف تعليقك

  • عريض
  • مائل
  • تحته خط
  • إقتباس

من فضلك أدخل الكود الذي تراه في الصورة:

Captcha
 
  • أرسل إلى صديق أرسل إلى صديق
  • نسخة للطباعة نسخة للطباعة
  • نص بسيط نص بسيط

الكلمات الدلالية:

لا يوجد كلمات دلالية لهذا الموضوع

قيم هذا المقال

0

تواصل معنا

Facebook      Twitter      Youtube      assakina.com RSS      اتصل بنا

تابعنا على الفيس بوك